Meditacija je drevna univerzalna praksa koja se već tisućama godina prakticira diljem svijeta. Ona je sastavna komponenta svih religija i kultura na Zemlji. Njeno blagotvorno djelovanje na um i tijelo nam omogućuje da proširimo svoju percepciju i bolje djelujemo u svakodnevnom životu. Meditacija je univerzalan kozmički lijek koji pomaže iskusiti bezgraničnu sreću i zadovoljstvo.

Shakti Yoga Meditacija


Želite naučiti meditirati, a nemate baš nikakvog prethodnog iskustva?
Ili ste već ste isprobali neke vidove meditacije, ponešto znate, no i dalje vas zbunjuje?
Osjećate li da vaša dosadašnja praksa meditacije ne daje rezultate?

Uobičajena nam je praksa ujutro se otuširati, redovito čistiti prostor u kojem živimo ili radimo, svaki dan oprati zube, ali - kako očistiti svoj um od svakodnevnih impresija i stresova? Shakti Yoga meditacija jednostavan je alat kojim, koristeći drevno vedsko znanje mantri, bez napora otpuštamo sve mentalne vrtnje i stresove koji su pohranjeni u dubokoj podsvijesti, te svoj život činimo kvalitetnijim, boljim, sretnijim.

Jesen je vrijeme transformacije i okretanja prema unutra - pravi trenutak da započnete sa svojom praksom Shakti Yoga meditacije! To je tehnika koja nam omogućava da dođemo u kontakt sa svojim stvarnim “ja”. Iz tog kontakta možemo dobiti jako puno: moguće nam je otpustiti stresove, dobiti puno nove energije, vratiti osjećaj osobne snage, probuditi izvor radosti i kreativnosti, povećati ljubav koja postoji u našim životima te biti zdravi na svim razinama.

Tečaj se odvija kroz jedan vikend, u maloj grupi od (max) 7 osoba.
Za vrijeme tečaja dobiva se i osobna mantra kroz individualan rad sa učiteljem.

Radionica vrijedi kao dio GaiaYoga TT300 programa (5 sati)

Barbara bio

Barbara je certificirana učiteljica Shakti yoga meditacij te certificirana učiteljica joge (RYT 200) koja je svoju obuku završila u GaiaYoga školi. Tamo trenutno završava i 500-satnu obuku te vodi satove vinyase, Bowspringa i prenatalne joge.
Od 2010. predano i sa srcem vježba dinamične stilove joge, a od 2012. meditacija postaje neizostavan dio njezinog života te se nastavlja educirati i u tom smjeru, sa željom da strast prema meditaciji dijeli s drugima. Svoju edukaciju za učiteljicu meditacije završila je s učiteljicom Anandom Vdović (www.anandasart.com).

Barbara Jukopila

yoga učitelj | | Prenatal Yoga Teacher | E-YT200 & PYT

Barbara je certificirana instruktorica i Prenatal Yoga učiteljica. Vodi Vinyasa Flow i Prenatal jogu.

više

Program details

 

Shakti Yoga meditacija jednostavan je alat kojim, koristeći drevno vedsko znanje mantri, bez napora otpuštamo sve mentalne vrtnje i stresove koji su pohranjeni u dubokoj podsvijesti, te svoj život činimo kvalitetnijim, boljim, sretnijim.
Meditacija je tehnika koja nam omogućava da dođemo u kontakt sa svojim stvarnim “ja”. Iz tog kontakta možemo dobiti jako puno: moguće nam je otpustiti stresove, dobiti puno nove energije, vratiti osjećaj osobne snage, probuditi izvor radosti i kreativnosti, povećati ljubav koja postoji u našim životima te biti zdravi na svim razinama.

Na ovom vikend tečaju, osim tehnike i znanja o samostalnom načinu meditiranja, dobivate i svoju OSOBNU MANTRU, kako biste mogli krenuti na ovo uzbudljivo putovanje. Osim toga naučit ćete tri dodatne tehnike: protiv ljutnje, protiv depresije te kako otpustiti negativne emocije i senzacije u tijelu.

 

RASPORED VIKENDA:

  • Subota 16.11. 2019. od 10:00 do 13:00
  • Nedjelja 17.11. 2019. od 11:00 do 13:00 // od 15:00 do 17:00

Radionica je manjeg formata (max 7 osoba), pa je obavezna rezervacija mjesta uz akontaciju.

Payment

Reservation of your spot is possible only upon the payment of 150 kn of non-refundable deposit.

Gaia TT's / studenti:  500 kn
Full price:   750 kn

Spaces limited!

Terms & Conditions

The deposit is non-refundable.

For full payments: cancellations made more than 60 days before training start date will not incur cancellation charges and will receive a full refund (except for the bank transitions charge). Cancellations after that date will incur 50% cancellation fee. One week prior to the course no refund will be possible.

By registering for this programme, you voluntarily understand and accept the following terms and conditions as set out below:

I am aware that participating in the programme requires a certain level of fitness and general physical health. I acknowledge and voluntarily assume my responsibility to assess my level of fitness and the risks of injury that are associated with physical activity of any kind including any variety of yoga. I confirm that I shall retain all control over my activities at all times. I voluntarily assume full liability and accept the risk of harm, including physical injury and discomfort as a result of my participation in the activities in this programme. I will inform the teachers and/or assistants of any limitations or medical conditions that may affect my practice.

I agree that organisers reserve the right to accept or kindly decline the application of a participant at any time, to make changes in the schedule whenever reputed necessary for the comfort and convenience to all participants. In the case that the event is cancelled or postponed organisers shall have no responsibility beyond the refund of money or expenses paid by the participant if the event cannot be re-scheduled.

I understand that photos may be utilized for communications efforts. To that end, I hereby grant the organizer permission to record the name, image and/or appearance on the above referenced date or dates of me and to use and publish the pictures, video and digital images and the like without compensation, and I waive any right to inspect or to approve any project that may be created using these materials.

Registration

For all your further inquiries about reservations and payment details please e-mail us: info@gaia-yoga.com

možda te zanima:

TT ŠKOLA